踝关节扭伤后通常需要去复查,可以观察损伤的程度,以及是否存在并发症。
踝关节扭伤多是由于跑步、行走等剧烈运动或者穿不合适的鞋子等原因所致,患者会出现踝关节周围的软组织损伤,伴有局部的肿胀、疼痛等症状,需要及时到医院进行检查。患者在进行检查时,如果只是轻微的踝关节扭伤,没有出现骨折的情况,可以通过冰敷、热敷等方式缓解疼痛和肿胀的症状。如果出现骨折的情况,需要进行石膏固定或者手术治疗。如果患者在进行检查时,发现关节软骨损伤较严重,则需要在医生的指导下服用氨基葡萄糖进行治疗。
建议患者在治疗期间需要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。同时,患者还需要注意保持良好的姿势,避免长时间站立或者行走。另外,患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于促进损伤恢复。