39问医生

踝关节扭伤可以做康复训练吗

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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踝关节扭伤初期不宜进行康复训练。

踝关节扭伤是指踝关节在受到外力作用时发生的过度旋转或牵拉,导致关节结构损伤和软组织撕裂。踝关节扭伤后,应先进行适当固定和休息,待肿胀消退后再进行康复训练。如果踝关节扭伤伴有骨折或神经损伤,则应在医生评估后确定是否适合进行康复训练。例如,腓骨远端骨折可能导致踝关节不稳定,需要进行适当的固定和康复治疗。

在康复过程中,应注意避免再次扭伤,逐渐增加运动强度和范围,遵循专业康复师的指导,以确保安全和有效恢复踝关节功能。

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2024-07-16 浏览100
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