嗓子不舒服可以适量喝酸奶。
酸奶中含有一定的益生菌以及维生素D等营养物质,适当食用能够促进机体新陈代谢,增强身体免疫力,有利于病情恢复。但需注意的是,如果患者对酸奶过敏则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
咽喉疼痛可能是急性咽炎或扁桃体炎引起的,此时胃酸分泌会增多,过多摄入酸奶可能会加重反流性食管炎的症状,因此不建议食用。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免过度使用声带,同时加强锻炼以提高免疫力。饮食方面宜清淡易消化,多饮温水,避免辛辣刺激性食物。
2024-05-06 19:17 举报