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病情描述：纯牛奶中的乳糖会使人发胖吗?
医生回答
奚权盛 主治医师 三甲
营养科
纯牛奶中的乳糖一般不会使人发胖。乳糖不好会导致肥胖。乳糖是人类和哺乳动物乳汁中一种独特的碳水化合物，主要是由葡萄糖和半乳糖组成的双糖。乳糖不仅可以提供能量，还可以参与婴幼儿的大脑发育过程。因此，乳糖主要用于婴儿、儿童和一些青少年的营养补充。不仅能提供人体所需的热量，还能促进新陈代谢，促进婴幼儿脑组织的发育，改善神经组织。是一种必需的营养元素，乳糖可以适量补充，不会肥胖。如果处于青春期，可以经常补充。建议患者饭后适量运动，有利于肠胃消化吸收。 2024-01-24 12:04 举报
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