百合小米山药枸杞粥具有健脾、促消化的功效。山药用来滋养人体的脾肺，主要是润燥养阴，枸杞是用来滋养肝血、心血、肾精，红枣用来滋养人体的脾胃，小米入脾胃，有润燥的作用。四种食材合在一起重在补益脾胃的气血，因为人体的脾胃是化生之源，属于后天基础。脾胃充足可以刺激五脏，导致相对健康的循环状态。如果脾胃虚弱，全身无力，就会对疾病的治疗产生不利影响。四者结合的作用是补益气血。建议寒性体质的患者和对小米、山药、百合粥过敏的患者应避免饮用。食用会出现消化不良、皮肤瘙痒等症状。
2024-01-24 11:34 举报
