经常低血糖，一剧烈运动就恶心头晕，多考虑是运动量过大引起的，也可能是由于低血糖、贫血、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动量过大
如果患者平时缺乏运动，突然剧烈运动，可能会使体内的血糖消耗过多，从而出现头晕、心跳加快、乏力等症状。建议患者注意休息，及时补充含糖量多的食物，如糖果、巧克力等。
2、低血糖
如果患者长时间禁食、过度节食，可能会导致体内血浆葡萄糖水平过低，从而诱发低血糖，出现头晕、乏力、心慌等症状。患者可以适当吃糖果、饼干等含糖量高的食物进行缓解。同时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用葡萄糖注射液、醋酸氢化可的松片等药物进行治疗。
3、贫血
如果患者长期营养不良，可能会导致体内红细胞生成减少，引起贫血，出现面色苍白、头晕、乏力等症状。患者可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
4、脑供血不足
如果患者长期精神压力大、睡眠不足，可能会导致大脑供血、供氧不足，从而出现头晕、头痛、视物模糊等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于改善不适症状。
5、急性心肌梗死
如果患者本身患有冠状动脉粥样硬化，可能会导致心肌缺血缺氧，引起急性心肌梗死，大部分患者会出现心前区压榨性疼痛、胸闷、头晕等症状。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
如果症状比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-10 20:40 举报
