你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是...

孙玉欢皮肤病科

你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是...

孙玉欢皮肤病科

你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。其次减少食量，吃饭时间要固定；远离小零...

孙玉欢皮肤病科

你好，一般2.3个月就可以减肥的。不用担心。饮食上宜清淡易消化的食物，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，忌烟酒，注意休息，保持心情舒畅。

孙克来皮肤

瘦肚子方面的运动建议你可以选择仰卧起坐或者是跳绳，另外也可以选择腹部推拿，埋线减肥，也可以起到瘦腹部作用

谭剑锋营养科

臀部比较肥，建议你可以选择运动为主，比如深蹲，蛙跳，爬楼梯，建议你可以选择拉丁或者是肚皮舞，可以瘦腰瘦肚子

谭剑锋营养科

你好.可以局部抽脂治疗的。效果是不错的。不用担心。饮食上宜清淡易消化的食物，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，忌烟酒，注意休息，保持心...

李莉皮肤科

瘦肚子慢的话建议你选择仰卧起坐和慢跑，仰卧起坐每天坚持100个，以及慢跑半小时，坚持一个月可以起到效果

谭剑锋营养科

你好.这个最快的抽脂治疗。最安全的是运动减肥。还有可能是阴道炎的。化验白带明确的。注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.

孙玉欢皮肤病科

你好，小孩子正处于生长发育阶段，营养素需求量相当高，最好不要刻意去减肥，尤其是喝减肥茶，减肥茶多半是通过促进排便和代谢达到减...

陈小芹内科