我想减小肚子怎么办？

你好你的情况根据身高体重来看你不会很胖，就变是下腹有些大叶是很容易减下去的。你可以增强运动多做有氧运动既可以减肥有可以增强体质，同时按摩腹部可以先用温水毛巾热敷，然后按摩腹部，做仰卧起坐等运动腹部...

李瑾全科

有减肥药可以减小肚子的？

营养吸收过盛、缺乏运动。您好，建议你日常要注意好饮食跟休息，多喝白开水，保持大便畅通。其禁止食零食，建议你可以用粥代替米饭进食，饭后久站或者散散步，其临睡前适当的运动半小时，仰卧起坐效果明显，长期...

王朝全科

如何减小肚子！！

到中医针灸推拿科扎针减肥很快就会有效果的

吴艳霞其他

跳绳能减小肚子上的肉吗

跳绳通常能减小肚子上的肉，但需要长期坚持，同时还需要配合饮食调理以及其他方法。

跳绳是一种有氧运动，能够促进身体的新陈代谢，同时还可以促进腹部脂肪燃烧，能够达到减肥的效果，但需要...

许鸿智骨科

如何瘦腰减小肚子

瘦腰减小肚子的方法有饮食调整、运动、针灸、按摩、手术治疗等。

1、饮食调整

患者平时要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，避免吃油腻、辛辣刺激性...

廖林海

怎样减小肚子上的肉

可以通过调整饮食习惯、适当运动、腹部吸脂等方式减少肚子上的肉。 1、适当运动：运动是一个很好且健康的瘦身方式，可以先从散步、健步走等强度较小的运动开始，慢慢过渡到跑步、健美操等中等强度的运动，患者...

邓健整形周围血管外科

祛湿茶可以减小肚子吗

饮用祛湿茶对于减小肚子有一定的辅助效果。 祛湿茶中的某些成分可以帮助身体排除多余的水分，进而减少腹部水肿。腹水是中医认为湿邪所致的一种症状，此时使用祛湿茶可达到较好的效果。但需注意的是，祛湿茶并不...

任正新全科

祛湿茶能减小肚子吗

祛湿茶对减小肚子有一定的作用。 祛湿茶中的草本成分有助于促进身体新陈代谢，加速水分排出，从而减少腹部脂肪堆积。但需注意的是，长期大量饮用可能会引起肠胃不适，因此建议在专业人士指导下使用。 如果患者...

任正新全科

做人流半个月了，能揉肚子减小肚子吗

你好！如果你人流后半个月了还会出现阵发性的腹痛，没有排除物，应该考虑到是否有感染的情况，如急性盆腔炎，子宫内膜炎。建议：尽快去医院做妇科B超，排除炎症。

任正新全科

如何减小肚子上的赘肉

减小肚子上的赘肉可以通过饮食控制、有氧运动、腹部肌肉锻炼和中药调理等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应寻求医生的帮助。 1.饮食控制 通过减少高热量、高脂肪食物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质比...

任正新全科