豆腐能和柿子一起吃吗
豆腐和柿子通常不建议一起食用。 柿子中含有较多的鞣酸，而豆腐则富含氯化钙，当这两种物质在胃肠道中相遇时，有可能发生化学反应，形成不易被人体吸收的鞣酸钙沉淀物。这不仅降低了食物中营养成分的利用率，还...
方晓茹营养科
豆腐放久了还能吃吗
豆腐放久了是否能吃，取决于其新鲜程度和储存条件。 如果豆腐在未开封的情况下，储存于干燥、阴凉处，并且未超过保质期，通常可以食用。但如果豆腐已经开封，暴露在空气中，或者储存条件不佳，如潮湿、高温，那...
方晓茹营养科
豆腐与黄瓜能一起吃吗
豆腐和黄瓜可以一起食用，不会产生不良反应。 豆腐富含蛋白质和钙质，而黄瓜则含有丰富的维生素和水分，两者搭配食用可以提供全面的营养，并且黄瓜的水分可以增加豆腐的口感。此外，豆腐和黄瓜都属于清淡的食物...
方晓茹营养科
豆腐香菜可以一起吃吗
豆腐和香菜可以一起食用，两者营养互补，口感丰富。 豆腐富含优质植物蛋白、钙质和多种维生素，而香菜则含有丰富的维生素C和膳食纤维。两者搭配食用，不仅味道鲜美，还能提供全面的营养，促进消化和吸收。但需...
方晓茹营养科
豆腐是嘌呤高的食物吗
豆腐不属于高嘌呤食物，适量食用不会对嘌呤代谢产生显著影响。 豆腐主要由大豆制成，其中含有丰富的蛋白质和多种营养素，但嘌呤含量相对较低。嘌呤是尿酸的前体，摄入过多的嘌呤可能导致尿酸水平升高，进而引发...
黄兆辉老年病科
豆腐生菜可以一起吃吗
豆腐和生菜可以一起食用，提供全面营养，口感相得益彰。 豆腐富含优质蛋白质、钙质和多种维生素，有助于增强免疫力和骨骼健康；而生菜则含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化和保持皮肤健康。两...
方晓茹营养科
豆腐能和空心菜一起吃吗
豆腐和空心菜可以一起食用，不会相互冲突，反而可以相互补充。 豆腐富含蛋白质和钙质，而空心菜则含有丰富的维生素和纤维素。两者结合食用，可以提供全面的营养，促进消化和吸收。此外，豆腐中的蛋白质有助于空...
方晓茹营养科
豆腐能和蘑菇一起炖吗
豆腐和蘑菇可以一起炖煮，营养更全面。 豆腐富含优质植物蛋白、钙质和多种维生素，而蘑菇则含有丰富的多糖类物质、维生素和矿物质。两者搭配炖煮，不仅口感丰富，还能充分发挥各自的优势，提供全面的营养。此外...
方晓茹营养科
豆腐能和胡萝卜一起吃吗
豆腐和胡萝卜可以一起食用，提供全面营养，促进消化吸收。 豆腐富含优质植物蛋白、钙质和多种维生素，而胡萝卜则含有丰富的胡萝卜素和纤维素。两者搭配食用，不仅口感丰富，还能提高营养吸收率，有助于维持身体...
方晓茹营养科
豆腐可以和生菜一起吃吗
豆腐和生菜可以一起食用，提供全面营养，且具有协同作用。 豆腐富含优质植物蛋白、钙质和多种维生素，而生菜则含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。两者搭配食用，不仅口感丰富，还能充分发挥各自的优势，为身...
方晓茹营养科
加载更多医生回答