过午不食减肥法健康吗
过午不食减肥法是一种不健康的减肥策略，它要求在每天中午后停止进食以实现减重。 虽然此方法在短期内可能明显减轻体重，但它对身体的潜在危害不容忽视，可能导致营养失衡、内分泌失调等问题。此外，这种减肥方...
周燕临床营养科
为什么过午不食减肥法反弹之后比以前更胖
过午不食减肥法是指在中午或晚上不吃饭，通过饮食控制的方式来达到减肥的目的。过午不食减肥法之后反弹，可能是因为不吃晚饭，导致身体缺乏营养，使身体的新陈代谢减慢，从而出现反弹的情况。
过午不食减肥法对身体有什么损害吗
过午不食减肥法是指中午不吃饭，晚上吃饭。这种减肥方法对身体有一定的损害，主要包括营养不良、胃部疾病、内分泌失调、月经不调、抵抗力下降等。
1、营养不良
过午不食减肥法...
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