无法进入睡眠状态怎么办?
根据你提供的问题考虑,你目前发现自己在晚上的时候无法入睡,而且半夜经常醒来一直在口服艾司唑仑片以及佐匹克隆,它只是缓解失眠症状,但是并不能够缓解 。不建议你长时间口服一些促进安眠的药物的,你目前发...
曹玺消化内科
怎样能进入深度睡眠?
想要进入深度睡眠,可以通过调整作息、适当运动、心理调节等方式进行改善。
1、调整作息
建议保持良好的作息习惯,避免熬夜、过度劳累,也要避免在睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性...
王宇明中医骨伤针灸科
新生儿能不能听音乐
新生儿是可以听音乐的,出生后三个月之内的孩子最好是不要听,这时间新生儿睡眠大约在16至18个小时,除了吃奶,大小便的时间基本都是睡眠状态,如果打扰怕是影响大脑的发育。超过三个月以后可以偶尔的听听音...
石计朋儿科
褪黑素b6的作用与功效?
首先褪黑素它在临床上有一定的促进睡眠的作用,但这种药物它其实是一种保健品,保健品并不治疗疾病,而且保健品可能会存在一些潜在的未知的副作用。所以如果患者存在失眠的问题,建议治疗上可以在医生的指导下适...
王炳乾精神心理科
我在晚上睡觉的时候,我是睡眠状态,但就突然感觉自己尿了
青年中的男性出现射精是非常正常的,但是次数一般不会太过于频繁的,如果次数过度频繁,建议患者可以去看一下中医进行辨证施治,不能够排除可能是有肾虚的问题。如果步入婚姻以后有正常的性生活,一般不会再出现...
李云华全科门诊
晚上10点过后算不算熬夜
一般中医讲求睡子午觉,子就是晚上的23-1点,午就是11-13点,是重要的补充能量的时间,以便各个脏腑能够正常工作。晚上10点过后这个概念太笼统了。一半只要能在11点前进入深睡眠状态就不认为是熬夜...
周雅杰中医科
脑细胞已经死亡90%,还有没有生还的可能
这种情况考虑是脑器质性病变引起的精神症状,一般会有脑腔梗,脑萎缩,脑梗塞和老年痴呆症等等疾病大脑中躯神经系统,会影响整个身体的行为和言语表达意识状态等等,所以对生命体真是没有影响的,现在主要是保守...
彭冬根精神科
三十岁女人尿床怎么办?
三十岁女人尿床这种时候如果只是偶尔一次出现尿床,一般是没有多大问题的。一般而言这种尿床主要都是有诱发因素的,很多情况下与工作太过于劳累,体虚,晚上休息不好等有关系。所以针对这些情况,建议平时要养成...
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