跑1000米前怎么热身？

活动膝关节，半蹲，两手扶膝，顺时针扭动膝部，做10次后，再逆时针扭动膝部。活动髋关节，两腿交替做高抬腿，各做20次。压腿：使双肩及背部放松，一只腿迈向前方，屈膝90度，使大腿与地面平行，另一腿弯曲...

牛啸博骨科

突然走路有种失重的感觉怎么回事？

突然走路有种失重的感觉，首先考虑是颈椎病的可能性比较大，同时不排除是其他方面疾病的可能性，建议最好是去医院的脊柱外科咨询下，并作相关的检查，好排除是否是颈椎病所导致的，同时必要的时候可以去耳鼻喉咨...

颜承尧内科

旋转性眩晕挂什么科？

眩晕症的情况，眩晕不是一种疾病，而是某些疾病的综合症状。引起眩晕的疾病涉及许多临床科室，包括耳鼻咽喉科、眼科、骨科及内科。应该尽快到当地正规医院神经内科和耳鼻喉科就诊系统的检查一下，查明导致眩晕的...

袁俊丽内科

人为什么害怕失重感？

当这种情况发生时，它是一种正常的生理反应，在医学上也被称为肌肉痉挛，主要是由于我们睡着后身体的无意识运动，虽然这是一种正常现象，但如果您孤单一人，大绝大部分人都会因身体疲劳或精神状态压力而受伤，如...

闵样水全科

失重感可能由什么引起

失重感可能是由心理因素、前庭功能紊乱、梅尼埃病等引起的健康问题。 以下是详细的解释： 1. 心理因素 心理状态，如焦虑和抑郁，可能导致失重感。建议患者维持积极心态，可以通过听音乐、运动等方式来分散...

聂志扬内科

为什么失重感特别难受？

根据你的描述，这个是由于突然的平衡变化影响心理或是大脑的平衡难以调节过来导致的。如果有晕车的人群也是会明显一点，身体好的很快会习惯。一般情况下认为这是属于前庭神经敏感，基本上习惯了就问题不大。也有...

董慧慧神经内科

失重是一种什么感觉？

病者这种情况可能是由于高血压，颈椎病或心肌供血不足引起的。建议病者到一家医院检查针对病情，采取针对性的治疗措施。建议您去一家医院检查血压，血常规看看，注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果，避免疲倦疲乏、...

孙增新骨科

为什么有的人失重感特别强？

失重的时候心跳会加速，肌肉会紧绷 而且血压升高，人就会有心慌、心惊肉颤没有力气的感觉，或许是因为惯性导致瞬间供血不足，遇到面不改色十分淡定的人，应该说是玩过的次数比较多吧，渐渐就适应了，也可能是憋...

吴庆生

怎样克服失重的感觉？

患者这种情况可能是由于高血压，颈椎病或心肌供血不足引起的。建议患者去医院检查针对病情，采取针对性的治疗措施。建议你到医院检查血压，血常规看看，注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果，避免劳累情绪激动 。

孙增新骨科

失重时的正常反应是什么？

你好，失重时身体非常难受，比如电梯下行，坐船时船上下颠簸，过山车，汽车快速下坡等，都会出现心跳加速，还会紧张出汗，头晕头胀，这些情况和个人的前庭功能有关系，减轻的办法就是，多锻炼，多适应就好了，这...

闵宝权神经内科