你好，根据你的描述，胸闷气短害怕得重病是心里压力太大，不是焦虑症，焦虑症表情淡漠，性格改变，心情悲观，自我评价比较低，懒散，...

杨雪飞内科

你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免劳累，禁忌手淫，这个情况建议跑步锻炼会好的

贺泽威内科

你好上述情况可以适当的运动，转移注意力缓解提问者对于答案的评价：askAAXSB：谢谢

万利全科

你必须看心理医生了，是病症导致的。

张徐彦精神心理科_心理咨询科

你的内在并不和谐，成长发展期也是难免。需要做成长性辅导，提升情绪管理能力、沟通能力；更重要的是帮助你成长，建立内部的和谐。跟...

邹光宇精神心理科

心理治疗代价很大，平时多看看笑话＼小品＼相声等之类的文学作品，试试

张琨波神经症

1.频繁手淫使人经常处于兴奋之中，得不到充分休息，容易感到疲劳、意志消沉、记忆力减退、理解力下降、失眠多梦、头昏头痛、耳鸣心慌...

胡振旭内科

这情况还是不排除风湿的原因的，应该查查风湿全套的

任立存其他

手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经...

白放馨其他