女孩子青春期一般从10岁左右开始，但由于每个人的身体情况不同，因此具体时间也会有所差异。
女孩子青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期，通常是由于体内激素水平发生变化，女孩子在青春期会出现乳房发育、月经来潮等情况，同时还会出现身高增长、体重增长等现象。一般来说，女孩子青春期的年龄在10岁左右，但由于每个人的身体情况不同，因此具体时间也会有所差异。如果女孩子在8岁前出现了乳房发育、月经来潮等情况，通常属于性早熟，可能是由于饮食不当、肥胖等原因导致的，如果女孩子在8岁后出现了乳房发育、月经来潮等情况，则可能是由于性早熟导致的。
在日常生活中，建议女孩子保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。