如果患者出现长时间睡发霉的枕头、头皮发痒的症状时，需要将发霉的枕头进行清洗，并且更换新的枕头。若症状未得到缓解，则可以使用药物治疗的方法改善不适。
1.将发霉的枕头清洗：如果患者的枕套和枕芯是分开清洗，在清洗枕套的时候，可能会导致一些灰尘或者是螨虫等物质进入枕芯内。当患者长时间不清理枕头后，会导致细菌滋生，从而引起头皮瘙痒的情况发生。此时建议及时对发霉的枕头进行清洗，一般可将枕头放在通风处晾晒即可。
2.更换新的枕头：在清洗完枕头之后，还需要观察枕芯是否出现了发霉以及异味等情况。如果存在此类情况，则需要及时更换一个新的枕头，以免长期接触发霉的枕头而影响身体健康。
3.药物治疗：对于过敏体质的人群而言，由于其属于易过敏人群，所以更容易受到外界环境因素的影响。若患者本身为易过敏体质，并且与发霉的枕头亲密接触，则会出现皮肤瘙痒的现象。此时可以在医生指导下服用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。
4.其他方法：除上述常见的治疗方法外，还可通过紫外线照射、酒精擦拭等方式来消除枕头内的细菌，以减轻患者的不适症状。
除此之外，日常生活中还应注意个人卫生，勤换洗床单被罩并定期进行消毒处理。同时还要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，有助于病情恢复。