脉搏是指心率,一分钟心率68次/分不算慢,在正常范围内。
正常成年人的心率在60次/分到100次/分,心率低于60次/分,属于心动过缓,超过100次/分,属于心动过速。但是在正常情况下,脉率与心率是一致的,因此一分钟心率68次/分不算慢。
正常情况下,心率会随着年龄、性别、运动、情绪等因素而发生变化。通常情况下,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,这些都是正常的生理现象。
如果患者在测量时,出现心率异常的情况,建议及时到正规医院,通过心电图检查、心脏彩超检查等相关的检查进行确诊,并根据引起的病因进行针对性治疗。在日常生活中,建议患者保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,也要注意饮食,避免吃辛辣油腻食物,比如辣椒、炸鸡等,以免加重病情。