缺乏雌激素吃什么维生素

通常情况下，补充雌激素可以适当吃维生素E、维生素B2、维生素D、维生素B6、己烯雌酚片等维生素。

1、维生素E

维生素E具有抗氧化的作用，也具有促进雌激素分泌的作用。如果体内雌激素分泌不足，可以适当吃维生素E，在一定程度上可以促进雌激素的分泌。但是患者需要在医生的指导下合理用药，避免私自盲目服用。

2、维生素B2

维生素B2具有促进细胞氧化的作用，也具有促进雌激素分泌的作用。如果体内雌激素分泌不足，可以适当吃维生素B2，从而促进雌激素的分泌。

3、维生素D

维生素D具有促进机体吸收钙质的作用，也具有促进雌激素分泌的作用。如果体内雌激素分泌不足，可以适当吃维生素D，从而促进雌激素的分泌。

4、维生素B6

维生素B6具有促进雌激素分泌的作用。如果体内雌激素分泌不足，可以适当吃维生素B6，从而促进雌激素的分泌。

5、己烯雌酚片

己烯雌酚片属于一种雌激素药物，具有补充雌激素的功效。如果体内雌激素分泌不足，可以遵医嘱使用己烯雌酚片进行治疗，通常具有一定的作用。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。

雌激素低的患者一般可以吃维生素E胶囊、维生素B2片、维生素B6片、维生素D2软胶囊、戊酸雌二醇片等药物，同时也可以吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、草莓等。

1、维生素E胶囊

维生素E胶囊的主要成分是维生素E，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，能够促进性激素分泌，可以改善雌激素低的情况。

2、维生素B2片

维生素B2片的主要成分是维生素B2，是一种水溶性维生素，可以起到促进身体新陈代谢的作用，能够维持体内激素平衡，改善雌激素低的情况。

3、维生素B6片

维生素B6片的主要成分是维生素B6，是一种水溶性维生素，可以起到改善睡眠、营养神经的作用，能够促进雌激素的分泌。

4、维生素D2软胶囊

维生素D2软胶囊的主要成分是维生素D2，是一种脂溶性维生素，可以促进身体对钙元素的吸收，能够维持体内激素平衡，改善雌激素低的情况。

5、戊酸雌二醇片

戊酸雌二醇片的主要成分是戊酸雌二醇，是一种雌激素类药物，可以用于治疗自然或人工绝经导致的雌激素缺乏，还可以用于治疗血管收缩性疾病、生殖泌尿道营养性疾病、精神性疾病等。

患者在使用药物时需要在医生的指导下进行使用，避免自行用药，以免出现不良反应，如果患者使用药物后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

女性雌激素低，可以吃维生素E、维生素B6、维生素D、维生素A、维生素B2等维生素。但是需要在医生的指导下合理用药。

1、维生素E

维生素E具有抗氧化的功效，也具有促进雌激素分泌的作用。如果女性体内雌激素分泌不足，此时可以遵医嘱吃维生素E，可以达到补充雌激素的目的。

2、维生素B6

维生素B6具有促进雌激素分泌的作用，也具有营养神经的效果。如果女性雌激素分泌不足，可以遵医嘱吃维生素B6进行改善，通常具有一定的作用。

3、维生素D

维生素D属于一种脂溶性维生素，具有促进骨骼生长的功效。如果女性体内雌激素分泌不足，可以遵医嘱吃维生素D进行改善，通常具有一定的作用。

4、维生素A

维生素A可以促进身体的生长和发育，也可以促进卵巢的发育，在一定程度上还可以达到维持雌激素水平的目的。如果女性体内雌激素分泌不足，可以遵医嘱吃维生素A进行改善。

5、维生素B2

维生素B2属于一种水溶性维生素，具有促进生长发育的功效，也具有促进雌激素分泌的作用。如果女性体内雌激素分泌不足，可以遵医嘱吃维生素B2进行缓解。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含大豆异黄酮的食物。但是避免吃垃圾食品，也要避免吃辛辣刺激性的食物。

雌激素低的患者可以遵医嘱服用维生素E胶囊、维生素B2片、维生素B6片、维生素A软胶囊、戊酸雌二醇片等药物，可以有效改善症状。

1、维生素E胶囊

维生素E胶囊属于一种脂溶性维生素，患者在医生的指导下服用该药物，能够补充体内所需要的维生素E，从而提高自身的免疫力，也可以达到辅助补充雌激素的目的。但是患者需要严格遵医嘱用药，避免自行选择药物。

2、维生素B2片

维生素B2片属于一种水溶性维生素，患者在医生的指导下服用该药物，能够补充体内所需要的维生素B2，有助于改善体内缺乏维生素B2引起的不适症状，比如口腔溃疡、皮肤干燥等。

3、维生素B6片

维生素B6片属于一种维生素类药物，患者在医生的指导下服用该药物，能够补充体内所需要的维生素B6，可以用于治疗维生素B6缺乏症。

4、维生素A软胶囊

维生素A软胶囊属于一种维生素类药物，患者在医生的指导下服用维生素A软胶囊，能够补充体内所需要的维生素A，可以用于治疗维生素A缺乏症。

5、戊酸雌二醇片

戊酸雌二醇片属于一种雌激素类药物，患者在医生的指导下服用该药物，能够补充体内所需要的雌激素，可以用于治疗雌激素缺乏引起的不适症状，比如月经失调、睡眠障碍等。

患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，同时还可以适当进行有氧运动，能够促进体内激素分泌，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

女性雌激素低可以吃维生素B6片、维生素E片、戊酸雌二醇片、己烯雌酚片、甲羟孕酮片等药物，但需要在医生指导下进行用药治疗。

1、维生素B6片

维生素B6片属于一种水溶性维生素，服用以后能够促进体内雌激素的分泌，对改善雌激素低引起的月经不调、阴道干涩等症状有一定的帮助。

2、维生素E片

维生素E片是一种抗氧化剂，服用以后能够起到抗氧化的作用，同时还可以辅助调节内分泌，有利于改善雌激素低的情况。

3、戊酸雌二醇片

戊酸雌二醇片是一种雌激素类药物，服用以后能够补充身体所需要的雌激素，同时还可以改善由雌激素低引起的不适症状，比如潮热、出汗等。

4、己烯雌酚片

己烯雌酚片也是一种雌激素类药物，服用以后能够补充身体所需要的雌激素，同时还可以辅助治疗功能性子宫出血、萎缩性阴道炎等疾病。

5、甲羟孕酮片

甲羟孕酮片是一种孕激素类药物，服用以后能够补充身体所需要的孕激素，同时还可以辅助治疗功能性子宫出血、子宫内膜异位症等疾病。

除此之外，也可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。