女孩子意外怀孕了，可以通过暂时观察、调节情绪、适当运动、补充营养、药物治疗等方式进行安慰。
1、暂时观察
如果女孩子并没有出现明显的不适症状，而且胎儿的生长发育情况也比较好，一般不需要进行特殊的治疗，可以通过暂时观察的方式进行处理。
2、调节情绪
如果女孩子情绪波动过大，可能会刺激到子宫，从而出现意外流产的情况。建议女孩子可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。
3、适当运动
在怀孕期间，女孩子可以适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等，可以促进体内的血液循环，也可以达到放松身心的目的，在一定程度上还可以促进胎儿的正常发育。
4、补充营养
适当补充营养可以维持孕妇及胎儿的正常营养需求，孕妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，也可以适当吃坚果，如核桃、开心果等，但是不建议吃油脂含量偏高的食物，如炸鸡、肥肉等。
5、药物治疗
如果出现了明显的不适症状，而且伴随阴道出血的现象，考虑先兆流产的可能性比较大，可以在医生的指导下，合理使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
建议女孩子在日常生活中需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。