通常情况下，皮肤衰老了一般是能恢复的。患者一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1、日常护理
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白和弹性蛋白会逐渐流失，从而出现皮肤松弛、皮肤衰老等情况。因此患者要合理调整饮食习惯，适当吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养，而且可以促进皮肤的新陈代谢，有利于症状的改善。此外，患者还要注意多休息，避免过度劳累。
2、物理治疗
如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过激光手术的方式进行治疗，能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而达到紧致皮肤的效果，能够改善皮肤衰老的情况。
3、药物治疗
如果患者皮肤衰老的情况比较严重，也可以在医生的指导下涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，能够抑制黑色素的形成，有利于症状的改善。
4、手术治疗
如果患者皮肤衰老的情况比较严重，也可以通过拉皮手术的方式进行治疗，能够有效去除多余的皮肤组织，从而达到紧致皮肤的效果，能够改善皮肤衰老的情况。
5、中医治疗
患者还可以在医生指导下通过中药外敷、针灸等方式进行治疗，可以促进血液循环，有利于症状的改善。
在日常生活中，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，同时也要避免使用刺激性的护肤品或化妆品。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。