语音时间短可以通过改变发音习惯、呼吸法、舌头震颤法等方式调整音量。
1、改变发音习惯
语音时间短可能是由于不良的发音习惯引起的,在日常生活中,要养成良好的发音习惯,避免过度发音,在说话时要保持放松的心态,不要过度紧张,可以适当地增加一些发音的辅音。
2、呼吸法
在日常生活中也可以通过呼吸法调整音量,可以深吸一口气,然后闭紧嘴巴,然后用鼻子缓慢地吸气,嘴巴也要尽量放松,长时间坚持能够改善语音时间短的情况。
3、舌头震颤法
舌头震颤法主要是通过舌头的颤动,从而达到调整音量的目的,能够改善语音时间短的情况。舌头震颤法主要是通过用舌头抵住牙齿,然后鼓腮,能够达到锻炼舌头的效果,改善语音时间短的情况。
除此之外,语音时间短也可以通过锻炼唇部、咬合训练、咬牙训练、心理治疗等方式调整,如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。