膀胱经的循行路线主要在人体的头部、颈部、腰部、腿部等部位，其疏通方法主要包括刮痧、拔罐、按摩、针灸等。
1、膀胱经的循行路线
膀胱经属于人体十二经脉之一，起于小腹内，沿着腰部两侧上行，到达头顶后，进入脑内。其行经途径主要是从头顶部开始，经过头顶后上行至脑后，进入颈部，再上行至肩部，进入肩胛部位。其分支从头顶部开始，交出足太阳膀胱经之后，穿过膈肌，进入肺部，再上行至咽喉部位。
2、膀胱经的疏通方法
从中医角度来讲，膀胱经主治热病无汗、小便不通、淋证、癃闭、水肿、腰痛、腰膝酸软、失眠多梦等病症。患者可以通过刮痧、拔罐、按摩等方式疏通膀胱经，可以促进局部的血液循环，达到舒筋通络的效果。同时，患者也可以通过针灸的方式来疏通膀胱经，可以起到辅助治疗疾病的作用。
此外，建议患者在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。在日常生活中，患者还要注意平时的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。