手冲完没精神怎么办

手冲一般是指手淫，手淫完前列腺有点痛可以通过多喝水、注意局部卫生、调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、多喝水

在手淫完以后出现疼痛的情况，可能是由于前列腺部位受到细菌感染所引起的，因此患者可以适当的多喝一些温开水，能够促进尿液的排泄，有利于病情的恢复。

2、注意局部卫生

在日常生活中，患者还要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生不洁的性生活。同时也要避免频繁的手淫，以免使病情进一步加重。

3、调整饮食

在此期间，患者也可以适当调整饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响病情的恢复。

4、物理治疗

如果疼痛的情况比较严重，患者还可以通过温水坐浴的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。

5、药物治疗

如果通过上述治疗无法得到改善，患者还可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症的作用。

除此之外，患者还可以通过中医理疗等方式进行处理。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

手冲一般是指自慰，自慰完没精神可以通过适当休息、饮食调理、体育锻炼、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。

1、适当休息

自慰后会导致体内大量的精液流出，容易引起身体虚弱，出现没有精神、乏力等症状。建议患者可以适当休息，避免长时间的自慰，可以缓解身体不适的症状。

2、饮食调理

建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善身体虚弱的情况。同时，患者也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，可以促进机体新陈代谢，有利于身体健康。

3、体育锻炼

患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，从而改善身体虚弱的情况。

4、药物治疗

如果患者自慰后出现精神不振、注意力不集中等症状，可能是肾虚引起的。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、心理治疗

如果患者长时间存在自慰的情况，可能会导致心理压力过大，容易出现精神不振、注意力不集中等情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法等方式进行改善。

建议患者在日常生活中需要避免过度自慰，以免对身体造成损伤。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。

手冲一般是指男性自慰，男性自慰完尿不出来，可以通过多喝水、留置导尿管、药物治疗等方式进行改善。

1、多喝水

男性自慰完尿不出来，可能是长时间憋尿导致膀胱过度充盈引起的。此时可以通过多喝水的方式进行改善，在一定程度上可以促进排尿。

2、留置导尿管

如果男性自慰的时间比较久，而且自慰的次数比较多，可能会使膀胱括约肌发生松弛，从而出现尿不出来的情况。此时可以去正规医院的泌尿外科，通过留置导尿管的方式进行改善，有助于身体的恢复。

3、药物治疗

如果是细菌感染引起的，需要在医生的指导下，配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、青霉素V钾片等药物进行消炎治疗。

除此之外，还可以通过热敷、按摩等方式进行改善，从而促进排尿。