16岁160斤算胖吗男孩

16岁160斤一般不算胖，属于正常体重范围。

一般情况下，16岁的孩子标准体重应该在32~36斤，而160斤在正常体重范围内，属于正常体重。如果体重过轻，可能是营养不良引起的，可能会导致身体免疫力下降，还容易出现头晕、乏力等症状。如果体重过重，可能是营养过剩引起的，可能会导致身体肥胖，还容易出现高血压、高血脂症等疾病。因此，如果患者体重出现异常情况，建议及时就医，根据体重异常的原因进行针对性治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免食用油腻、辛辣刺激的食物，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有利于身体健康。

通常情况下，女性160斤算不算胖要结合BMI来判断，没有很绝对的说法。在日常生活中，建议女性将体重控制在正常范围内，以免对身体健康造成不利影响。

BMI又称为体重指数、体质指数，该指标是通过体重公斤除以身高的平方计算得来，这个公式所得比值在一定程度可以反映人体密度。因计算方式简单，现在被普遍用于评价人体的营养状况、胖瘦程度或身体发育水平。一般情况下，我国成年人身体质量指数在18.5-23.9kg/m内属正常范围。低于18.5kg/m表示体重过低高于23.9kg/m2表示超重或肥胖。并且此标准适用于我国成人，不适用于孕妇、肌肉特别发达的个体以及其他人种。因女性怀孕期间，除自身体重外还会加上胎儿和羊水的重量，无法准确计算孕妇自身重量，故该指标正常值范围不适用于孕妇。

如果女性通过控制饮食和适当运动后，体重仍处于偏胖的状态，则需要考虑是饮食不当或者缺乏运动引起的肥胖现象。建议必要时可以前往医院就诊治疗。

16岁160斤是否算胖，需要根据身高进行判断。如果是16岁的男孩，身高在152厘米-178厘米之间，160斤通常不算胖，如果是女孩，身高在159厘米-164厘米之间，160斤一般算胖。

1、不算胖

如果患者身高在152厘米到178厘米之间，一般属于正常体重，不算胖。此时患者的体重在16岁属于正常范围，一般不需要进行特殊治疗，也不需要过分担心，但是患者也要合理饮食，适当运动，避免过度肥胖。

2、算胖

如果患者身高在159厘米到164厘米之间，此时160斤一般算胖。因为按照标准体重的公斤数计算，16岁的患者体重应该在26.4公斤，已经超出了标准体重的范围，属于体重偏重的情况。此时患者需要及时调整饮食结构，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免导致体重持续增长。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳等，能够促进体内脂肪的消耗，有助于减肥。

对于体重过重的患者，建议及时就医，可以通过X线检查、血常规检查等方式明确诊断。同时，患者也可以在医生指导下通过调整饮食、适当运动等方式进行减肥。