大姨妈一般指的是月经。14岁女生很久没来月经多考虑是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全、子宫内膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。如果患者年龄较小，可能卵巢功能发育还不是很完善，从而出现月经不规律的情况。这是一种正常现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在年龄逐渐增长后，症状会逐渐消失。
2、内分泌失调
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现月经失调、心慌、脾气暴躁等症状。患者可遵医嘱口服米非司酮片、戊酸雌二醇片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，会出现月经量减少、闭经、肥胖等症状。患者可遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物。
4、早发性卵巢功能不全
如果长期熬夜、精神压力过大，可能会导致卵巢功能下降，会出现月经周期延长、月经量减少、潮热盗汗等症状。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行改善，还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
5、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，属于盆腔炎性疾病之一。患者可能会出现下腹痛、发热、异常阴道分泌物等不适症状，进而导致月经推迟。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。