长期想念一个人是否会抑郁，需要根据具体情况判断。如果只是单纯的思念，并没有出现其他不适症状，则一般不会导致抑郁；但如果已经出现了情绪低落、兴趣减退等症状，则可能会引起抑郁。
1.不会：如果患者只是单纯地想一个人，并没有出现其他不良反应，比如焦虑不安、心烦意乱等，而且也没有影响正常的生活和工作，这种情况一般是正常的，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2.会：如果长时间的思念，对心理造成了很大的压力，同时伴有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等情况，甚至还会伴随着食欲下降、体重减轻的情况，此时则有可能会导致抑郁症的发生。建议患者及时到正规医院的心理科就诊，在医生指导下通过认知行为疗法的方式进行改善，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物辅助缓解。
在日常生活中要保持良好的心情，避免过度压抑或过度兴奋，以免加重病情。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。