男人心里有没有自己喜欢的人，可以通过观察男人的生活习惯、情绪、睡眠、饮食、运动等方面进行判断。
1、生活习惯
如果男人平时在生活上比较喜欢独处，不喜欢与别人交流，或者是经常与自己的父母、爷爷、奶奶、外公、外婆等进行对话，可能是心里有自己喜欢的人。
2、情绪
如果男人心里有自己喜欢的人，通常会出现情绪高涨的表现，比如会出现愉悦、兴奋、喜悦等，而且还会伴随着对生活的热情。
3、睡眠
如果男人平时在生活上比较喜欢安静，不喜欢进行剧烈运动，而且晚上的睡眠时间也比较长，可能是心里有自己喜欢的人。
4、饮食
如果男人心里有自己喜欢的人，在饮食上会出现食欲增强的现象，并且还喜欢吃一些辛辣、刺激的食物，比如辣椒、芥末等，同时还喜欢喝一些浓茶、咖啡等，此时则可能是心里有自己喜欢的人。
5、运动
如果男人心里有自己喜欢的人，在运动方面会出现明显的表现，比如喜欢打篮球、踢足球等，而且还喜欢与他人进行沟通，这可能是心里有自己喜欢的人的表现。
如果男人心里有自己喜欢的人，在日常生活中要多与家人以及朋友进行沟通，也可以多到户外进行运动，比如跑步、爬山等，能够舒缓心情，对病情的恢复有一定的帮助作用。