早产的人寿命不长这种说法是不准确的。如果早产的人群在日常生活中做好护理，一般不会影响寿命，但如果早产的人群没有做好护理，可能会影响寿命。
早产是指妊娠满28周，但不足37周分娩者，早产的人可能会出现子宫收缩、阴道分泌物增多、少量阴道流血等症状，如果早产的人群在日常生活中做好护理，如注意保暖、避免进行剧烈运动等，通常可以促进身体恢复，不会影响寿命。但如果早产的人群在日常生活中没有做好护理，如不注意保暖、进行剧烈运动等，可能会导致身体虚弱，从而引起其他疾病，可能会影响寿命。
建议早产的人群在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，还需注意保持良好的情绪，避免过度紧张。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进身体恢复。