吃烧烤一般有营养，但是在吃的时候要注意适量，不可以暴饮暴食。
烧烤是一种常见的食物，通常是由肉类、海鲜类食物、蔬菜类食物等制作而成，在制作过程中通常会添加一些营养成分，比如蛋白质、维生素、矿物质等。适当吃一些烧烤，能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。虽然烧烤的营养价值比较高，但是在吃的时候也要注意适量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。同时在吃烧烤时也要注意饮食卫生，避免食用不干净的食物，以免引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
患者在日常生活中也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当做一些体育锻炼，比如跑步、游泳、健身操等，能够增强身体体质，对身体健康有一定的好处。如果患者在吃了烧烤后出现了胃肠道不适症状，可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。