通常情况下，5公斤等于4公斤，但此数值仅为体重的估算值，而非体重的实际重量，因此无法仅通过该数值判断具体的体重，还需要结合身高、腰围等因素综合判断。
体重是指身体的重量，可以反映身体的健康情况，判断身体是否肥胖，还可以辅助判断是否存在疾病。一般来说，标准体重的计算公式为体重(kg)=身高(cm)-105，因此如果身高为1.78m，标准体重为65kg，即5公斤。但如果身高为1.78m，标准体重为61kg，即5公斤。因此，通过上述方法计算可得出5公斤的体重大约等于4.7公斤。但如果身高低于1.78m，标准体重为61kg，即5公斤。
此外，如果出现体重过轻的情况，可能是营养不良、贫血等原因导致的，如果体重过重，可能是营养过剩、内分泌紊乱等原因导致的，需要及时就医，根据不同的原因进行相应的处理。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，也可以多吃富含优质蛋白的食物，从而为身体补充所需要的营养。