黑鱼煲黑豆具有补充营养、健脾利湿、补肾壮阳、益精明目、提高身体免疫力的功效，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
黑鱼中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、健脾利湿
黑鱼具有健脾利湿的功效，如果存在脾虚湿盛的情况，可能会出现食欲减退、乏力等症状，此时可以适量食用黑鱼进行缓解。
3、补肾壮阳
黑鱼具有补肾壮阳的功效，如果男性存在肾虚的情况，可能会出现阳痿、早泄等症状，此时可以适量食用黑鱼进行缓解。
4、益精明目
黑鱼肉味甘，具有益精明目的功效，如果存在肝肾阴虚的情况，可能会出现视物昏花、目赤肿痛等症状，此时可以适量食用黑鱼进行缓解。
5、提高身体免疫力
黑鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，在一定程度上还可以促进骨骼的发育。另外，黑鱼中含有丰富的锌元素，可以促进人体的生长发育，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
但需要注意的是，对海鲜过敏的人群不宜食用黑鱼和黑豆，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，食用期间如果出现不适症状，建议及时就医治疗。