肚子疼一般是指腹痛，腹痛的腰都直不起来可能是过度劳累、受凉、急性胃肠炎、急性阑尾炎、输尿管结石等原因引起的。
1、过度劳累
如果患者平时经常做重体力劳动，可能会使腰部肌肉长期处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状，甚至会出现活动受限的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
2、受凉
如果患者平时不注意自身保暖，导致腰部受到凉气入侵，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不洁净的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，导致胃肠道黏膜受到感染，引起急性胃肠炎，从而出现上述不适症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当喝温水，缓解不适症状。
4、急性阑尾炎
如果阑尾腔内的细菌滋生，可能会导致阑尾腔堵塞，使阑尾腔内压力升高，从而引起上述情况。患者可以遵医嘱使用甲硝唑片、硫酸庆大霉素片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、输尿管结石
如果患者存在输尿管结石，而且结石体积比较大，可能会导致尿路梗阻，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用排石颗粒、尿石通丸等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过体外冲击波碎石术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。