突然腰疼直不起来多考虑是受凉引起的，也可能与腰肌劳损、腰背部筋膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因选择合适的治疗方式。
1、受凉
不注意局部保暖，受到寒凉刺激后，可能会导致局部肌肉痉挛，从而出现疼痛、僵硬等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、腰肌劳损
长时间重体力劳动，可能会导致局部肌肉损伤，进而出现局部疼痛、酸胀、身体乏力等症状。患者可以通过局部推拿、按摩等方式缓解症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。
3、腰背部筋膜炎
长期弯腰重物，可能会使局部肌肉处于紧张状态，容易引起腰背部筋膜炎，常见的症状有局部疼痛、肌肉僵硬、局部活动受限等。出现这种情况，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到消炎、缓解疼痛的作用，也可以积极配合医生，通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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