内膜一般是指子宫内膜，月经期第二天子宫内膜7mm一般是正常的。子宫内膜的厚度会随着月经周期的变化而变化，在月经刚干净时，子宫内膜的厚度一般是5~6mm，在月经后第三天，子宫内膜的厚度一般是8~10mm，在月经后第四天，子宫内膜的厚度一般是14~15mm。因此，月经期第二天子宫内膜7mm是正常的。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是女性生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。月经期间女性要注意休息，避免剧烈运动，还要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活，以免引起宫腔感染，导致月经量增多、痛经等不适症状。
如果女性子宫内膜过薄，可能是雌激素水平过低、孕激素水平过低等原因导致的，可能会出现月经量减少、月经推迟、闭经等症状。如果女性子宫内膜过厚，可能是内分泌失调、子宫内膜炎等原因导致的，可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状。
如果出现不适症状，建议女性及时到正规医院的妇科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。