胖子瘦下来还能长高吗

2023-08-14316人阅读

胖子瘦下来是否还能长高,需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线已经闭合,则无法长高,如果骨骺线没有闭合,则有可能长高。

1、不能长高

身高的增长主要是骨骼的生长,而骨骺线的存在能够使骨骼快速生长,如果胖子的骨骺线已经完全闭合,则骨骼通常无法再次生长,所以此时胖子瘦下来也无法长高。

2、能长高

如果胖子的骨骺线尚未完全闭合,则骨骼还有可能会继续生长,如果在平时多吃些富含营养的食物,并且适当进行体育锻炼,可能会促进骨骼的生长,所以此时胖子瘦下来还可能会长高。

无论是否会长高,胖子都应该控制体重,因为肥胖可能会导致高脂血症、高血压、糖尿病等疾病,对身体健康造成较大的影响。建议在日常生活中适当进行体育锻炼,如跳绳、游泳、打篮球等,能够促进骨骼的生长,同时还可以增强体质。此外,还应保持充足的睡眠,避免熬夜。

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