胖子瘦下来是否还能长高,需要根据骨骺线是否闭合进行判断。如果骨骺线已经闭合,则无法长高,如果骨骺线没有闭合,则有可能长高。
1、不能长高
身高的增长主要是骨骼的生长,而骨骺线的存在能够使骨骼快速生长,如果胖子的骨骺线已经完全闭合,则骨骼通常无法再次生长,所以此时胖子瘦下来也无法长高。
2、能长高
如果胖子的骨骺线尚未完全闭合,则骨骼还有可能会继续生长,如果在平时多吃些富含营养的食物,并且适当进行体育锻炼,可能会促进骨骼的生长,所以此时胖子瘦下来还可能会长高。
无论是否会长高,胖子都应该控制体重,因为肥胖可能会导致高脂血症、高血压、糖尿病等疾病,对身体健康造成较大的影响。建议在日常生活中适当进行体育锻炼,如跳绳、游泳、打篮球等,能够促进骨骼的生长,同时还可以增强体质。此外,还应保持充足的睡眠,避免熬夜。