孕妇一般可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维D钙咀嚼片、维生素D滴剂等钙片和维生素D比较好，但需要在医生指导下服用。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片主要成分为碳酸钙、维生素D3，一般可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等，还可以用于妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。如果孕妇出现缺钙的情况，可以在医生指导下服用碳酸钙D3片。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片主要成分为葡萄糖酸钙，一般可以用于治疗骨质疏松、骨发育不全、佝偻病等，还可以用于妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。如果孕妇出现缺钙的情况，可以在医生指导下服用葡萄糖酸钙片。
3、维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片主要成分为碳酸钙、维生素D3，一般可以用于治疗维生素D缺乏症、骨质疏松、手足抽搐症等，还可以用于儿童、孕妇、哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。如果孕妇出现缺钙的情况，可以在医生指导下服用维D钙咀嚼片。
4、维生素D滴剂
维生素D滴剂主要成分为维生素D3，一般可以用于治疗维生素D缺乏症、慢性低钙血症、低磷血症等，也可以用于治疗佝偻病、骨质疏松症等。如果孕妇出现缺钙的情况，可以在医生指导下服用维生素D滴剂。
5、维生素D2软胶囊
维生素D2软胶囊主要成分为维生素D2，一般可以用于治疗维生素D缺乏症、慢性低钙血症、低磷血症等，也可以用于治疗佝偻病、骨质疏松症等。如果孕妇出现上述症状，可以在医生指导下服用维生素D2软胶囊。
建议孕妇在医生指导下服用上述药物，避免自行服用，以免引起不良反应，导致病情加重。同时，孕妇在日常生活中可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗。