50岁了子宫变小了，多考虑是绝经引起的，也不排除与激素水平下降、子宫内膜炎、宫腔粘连、子宫内膜息肉等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、绝经
女性绝经以后，体内雌激素水平会逐渐下降，从而导致子宫出现萎缩的现象。这属于正常的生理反应，女性一般不需要进行特殊治疗。但是在此期间要注意多休息，避免过度劳累。
2、激素水平下降
女性在绝经之后，体内雌激素水平会逐渐下降，也会出现子宫萎缩的症状。这也属于正常的生理反应，女性一般不需要进行特殊治疗。
3、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，子宫内膜部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会影响子宫内膜的正常生长，从而出现子宫体积变小的现象。女性可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。同时也要注意个人局部卫生，勤用温水清洗。
4、宫腔粘连
如果女性之前进行过宫腔手术，可能会导致宫腔粘连，从而影响子宫内膜的正常生长，也会出现子宫体积变小的症状。女性可以及时到医院通过宫腔镜手术进行治疗，术后也要注意多休息，避免剧烈活动。
5、子宫内膜息肉
如果女性长期雌激素水平过高，可能会导致子宫内膜过度生长，从而诱发子宫内膜息肉，也会影响子宫内膜的正常生长，出现子宫体积变小的情况。女性可以及时到医院通过宫腔镜手术进行治疗，如果存在恶变的情况，还可以通过子宫切除术的方式进行处理。
日常生活中，女性应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，女性可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。女性也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。