经脉损伤后可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗、艾灸治疗、手术治疗等方式进行恢复。
1.一般治疗：如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以适当休息，避免过度劳累。同时患者也可以通过热敷的方式进行改善，在一定程度上能够促进局部血液循环，有利于受损部位的愈合。
2.药物治疗：如果疼痛的情况相对严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有缓解疼痛的作用。另外，还可以遵医嘱使用舒筋活血片、三七伤药片等药物进行辅助治疗。
3.针灸治疗：患者也可以及时到正规医院的中医科，通过针刺穴位的方式进行处理，从而达到疏通经络的目的。常用的穴位主要包括足三里穴、阳陵泉穴、阴陵泉穴等。
4.艾灸治疗：患者也可以在专业医师操作下通过艾灸的方式进行治疗，主要是利用艾绒制成的艾炷或者艾条产生的艾热刺激人体腧穴或特定部位，以激发和调整机体功能，防治疾病的方法。
5.手术治疗：如果患者的病情比较严重，出现了明显畸形或者是活动受限等症状，则需要及时去医院进行手术治疗，例如开放性骨折清创术、截肢术等。
日常生活中要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食方面也要改善，多吃一些高蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻食物。若期间出现其他不适症状或症状加重，建议患者及时前往正规医院就医治疗，以免延误病情。