子宫内膜0.8一般是指子宫内膜的厚度为0.8cm，这种情况是不正常的，属于子宫内膜过薄的情况。
正常情况下，女性子宫内膜的厚度一般在0.5cm到1cm之间，而患者的子宫内膜厚度为0.8cm，低于正常范围，因此是不正常的情况。子宫内膜过薄，可能是体内的雌激素水平偏低所造成的，也不排除是频繁刮宫或宫腔粘连所导致的。如果没有得到及时有效地治疗，可能会出现月经量减少、月经周期延长等情况，甚至还会影响到正常的受孕。患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，如大豆、豆腐等。同时，也要注意作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。