拍打八虚多久能见效

怀孕不可以拍打八虚，八虚是中医理论中的说法，即气血虚弱、气血不足的人群，此类人群需注意不要用力拍打穴位，否则可能会对胎儿不利。通常情况下，不建议孕妇拍打八虚的穴位有肺、心、肝、肾、大肠等。

1、肺

孕妇在怀孕早期，由于胎儿发育不稳定，如果拍打八虚，可能会引起胎动不安，严重者可导致流产。因此，孕妇在怀孕早期，需尽量避免拍打八虚。

2、心

在拍打心时，若用力过大，可能会出现伤到胎儿的情况，若是轻微的磕碰，一般不会有太大的影响，但要避免用力过大。因此，在怀孕期间，孕妇要避免拍打心。

3、肝

孕妇在怀孕期间，拍打肝部，可能会造成胎盘早剥，影响胎儿的生长发育。因此，孕妇在怀孕期间，需避免拍打肝部。

4、肾

孕妇在怀孕期间，拍打肾部，可能会引起肾区疼痛，影响胎儿的生长发育。因此，孕妇在怀孕期间，需避免拍打肾。

5、大肠

在拍打大肠时，若用力过大，容易出现下腹疼痛，严重者可导致流产。因此，孕妇在怀孕期间，需避免拍打大肠。

另外，建议孕妇在怀孕期间避免过度劳累，多注意休息，在孕早期和孕晚期需避免性生活，以免引起先兆流产或早产等情况，影响身体健康。

八虚一般是指人体的八个部位。通常情况下，不建议患者天天进行拍打。

八虚包括脑、耳、鼻、唇、舌、脉等，通过拍打这些穴位和经络，可以起到疏通经络的作用，在一定程度上还可以达到辅助治疗疾病的目的。如果存在气血不足的情况，可能会出现身体乏力、精神萎靡等症状，此时可以通过适当拍打的方式进行改善，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。但是要注意拍打的力度，避免过度用力，以免损伤到局部的软组织，甚至还会伴有疼痛的症状。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

例假一般指的是月经，来月经一般不可以拍打八虚，以免对身体健康造成影响。

八虚是指人体的八个部位，分别是足底、腰部、腹部、腿部、手臂、头部。拍打八虚可以起到舒筋通络、活血化瘀、调理气血的作用，适当拍打八虚可以促进身体的血液循环，对身体健康有一定好处。但是在拍打八虚的时候，一般需要使用大力气，如果在月经期间拍打八虚，可能会导致月经量出现增多的情况，还可能会导致患者出现月经时间延长的现象，所以来月经一般不可以拍打八虚。如果患者在月经期间出现了痛经的情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片进行治疗，同时还需要做好腹部保暖工作，防止腹部受凉，导致痛经的情况加重。

在月经期间要注意休息，避免过度劳累或剧烈运动。同时要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。出现不适症状时建议及时就医治疗，以免延误病情。