13岁来初潮后还能长高多少，并没有明确的临床数据。13岁的时候女性正处于青春期，此时会出现第二性征，比如乳房发育、月经来潮等，此时身高会快速增长，而且还会出现身体长胖、体重增长等情况。
由于每个人的身体情况不一样，所以具体长高的数值也不一样。正常情况下，女性在13岁的时候，骨骺线已经基本闭合，此时身高一般不会再继续增长。女性在月经来潮后，通常身高增长的速度会比较缓慢，可能在1-2年才会增长1公分，而且在此期间身体也会出现一些变化，比如腰部增粗、臀部增大等。在日常生活中要注意养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠，同时也要注意营养均衡，可以多吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育。
如果想要判断自己的骨骺线是否闭合，可以到医院的骨科进行拍片检查，如果骨骺线还没有闭合，通常还可以长高。如果骨骺线已经闭合，通常说明身体已经停止生长发育。在日常生活中要注意合理饮食，适当地进行体育锻炼，如跳高、跳绳等，有助于长高。
如果孩子出现身高异常的情况，建议及时前往医院的小儿内科就诊，并遵医嘱进行微量元素检查、生长激素激发试验检查等。