身上的肉丁可能是指疣、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、软纤维瘤、寻常疣等，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、日常护理等方式进行改善。
1、疣
是由人乳头瘤病毒感染引起的，会导致皮肤表面出现赘生物。患者可以遵医嘱使用维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物进行治疗，也可以通过激光照射、液氮冷冻等方式进行治疗。
2、皮脂腺囊肿
是由于皮肤中皮脂腺排泄管堵塞，导致皮脂逐渐淤积而形成的潴留性囊肿，一般会出现在头面部、背部、臀部等部位，从而出现肉丁的情况。患者可以在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，也可以通过电离子微创法进行手术切除。
3、脂肪瘤
是一种常见的软组织良性肿瘤，为正常脂肪样组织的瘤状物，一般会出现在四肢、躯干等部位，通常会出现皮肤凸起的情况。如果患者没有不适症状，一般不需要治疗，注意观察即可。如果脂肪瘤体积较大，可以通过手术切除的方式进行治疗。
4、软纤维瘤
可能是患者在日常生活中，不注意皮肤的护理工作，导致皮肤反复受到摩擦，从而引起软纤维瘤，出现上述现象。建议患者可以在医生的指导下采取冷冻治疗、激光治疗等方式进行治疗。
5、寻常疣
是由人乳头瘤病毒感染引起的，会导致皮肤表面出现疣状赘生物。患者可以遵医嘱使用水杨酸软膏、咪喹莫特软膏等药物进行治疗，也可以通过激光照射、液氮冷冻等方式进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。