男生16岁开始发育一般是正常的。男生一般在12岁开始发育,通常在14-15岁开始发育,这个阶段是青春期发育的重要时期,会出现身高突增、生殖器官发育、体毛生长、喉结突出等表现。
1、身高突增
身高突增是指在青春期内,男生的身高增长呈直线加速,在短期内身高增长较快,是体内生长激素和甲状腺激素分泌增加的结果。
2、生殖器官发育
青春期的男生由于睾丸、阴茎开始发育,身体会产生变化,出现阴毛、腋毛,声音变得低沉,喉结凸起等变化。
3、体毛生长
体毛生长主要是由于雄激素分泌增多,促进体毛的生长,表现在胸部、腹部、四肢等部位出现体毛生长的现象。
4、喉结突出
喉结是由甲状软骨构成的,男生在青春期内分泌系统紊乱,喉部软骨发育不良,会出现喉结不同程度地向前突出的现象。
在青春期发育阶段,建议患者要保证充足的睡眠,多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时要适当进行体育锻炼,促进骨骼的生长。如果出现明显的发育异常情况,需要及时到医院就诊。