维生素E去黑眼圈有一定的效果，但需要长期坚持。维生素E是一种抗氧化剂，可以促进眼周血液循环，改善黑眼圈的症状，但不能去除黑眼圈。维生素E可以促进眼周皮肤的新陈代谢，改善眼周皮肤的血液循环，从而达到去除黑眼圈的目的。此外，维生素E还可以促进眼部的血液循环，缓解眼部疲劳，改善视力。但使用维生素E通常需要长期坚持，短期内效果不明显。
黑眼圈通常是由于长期熬夜、睡眠不足、眼周皮肤色素沉着等原因所引起。患者可以通过调整作息，避免熬夜，保证充足睡眠，来改善黑眼圈的症状。患者也可以通过眼部按摩，促进血液循环，缓解黑眼圈的症状。此外，患者也可以在医生的指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗。
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适量食用富含维生素E的食物，比如猕猴桃、菠菜、卷心菜等，补充身体所需要的营养成分，也可以改善黑眼圈的症状。如果患者黑眼圈的症状比较严重，通过维生素E的方法无法改善，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。