少精、弱精是男性生育能力下降的表现。正常男性的精子密度应该在2000万/ml-1亿/ml之间，前向运动的百分比至少要达到32%-40%，而向前运动的精子A级+B级加起来要大于25%。
如果低于这个标准，则可以诊断为少精或者弱精症。导致这种情况出现的原因比较多，比如不良的生活习惯、生殖系统感染等。如果是不良生活习惯所致，需要及时纠正，并且保持良好的心态；如果是生殖系统感染引起，可以在医生指导下使用抗生素类药物进行治疗。
此外，长期接触放射线、高温环境以及服用某些影响性功能的药物也可能会影响男性的生育能力。因此，在确定了具体原因后，要及时采取相应的措施进行干预和改善，以提高自然受孕的可能性。