10岁进入青春期一般是正常的。
青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期,是人身心发展的重要时期,一般女孩10~18岁,男孩12~20岁。在这一时期,儿童会出现生理性的第二性征,表现为生殖器官的发育,身高体重迅速增长,同时出现腋毛、阴毛,声音变粗,喉结凸起,骨骼加快成熟,身高突增,同时出现第二性征,如乳房发育,阴毛、腋毛出现等。在这一时期,孩子的生长发育特别需要注意营养的补充,因此家长应该给孩子多吃一些富含优质蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等,补充身体所需的多种维生素。
此外,由于孩子生长发育比较快,因此家长应该让孩子养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时也要注意适当的进行运动,如跑步、打篮球等,能够促进骨骼的生长,对身体有一定的好处。如果孩子出现性早熟的情况,家长应及时带孩子去医院就医,以免对孩子的身体健康造成不良影响。