通常情况下，一管三个胚胎可以通过使用促排卵药物、取卵手术、冷冻胚胎、解冻移植、胚胎复苏等方法解冻。
1、促排卵药物
促排卵的药物主要包括氯米芬、来曲唑等，可以促进卵泡的生长和发育，有利于体内的卵子排出，提高试管婴儿的成功率。
2、取卵手术
取卵手术主要是在B超的引导下使用穿刺针刺入卵泡内，将卵泡内的卵子取出，在体外与精子结合，形成受精卵。
3、冷冻胚胎
冷冻胚胎是将胚胎放置在液氮中进行长时间的保存，有利于胚胎的生长发育。
4、解冻移植
如果女性的身体素质相对比较好，而且子宫内膜的环境也比较好，可以通过解冻移植的方式进行改善，将胚胎放置在液氮中进行保存，等到身体适应移植时再进行移植。
5、胚胎复苏
胚胎复苏是指将已经形成的胚胎进行移植，将胚胎放置在液氮中进行保存，等到身体适应复苏时再进行移植。
除此之外，建议患者在进行胚胎移植后要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。另外，还要保持愉悦的心情，避免出现压力过大或过于焦虑的情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。