大豆异黄酮吃多久能调好雌激素

2023-08-23367人阅读

大豆异黄酮一般吃3-6个月能调好雌激素,但具体时间需要根据患者的身体情况来判断。

大豆异黄酮是一种天然的雌激素,可以补充体内的雌激素,能够改善体内雌激素缺乏的情况,同时还可以改善月经不调、更年期综合征等病症。如果患者体内雌激素缺乏的情况比较轻微,一般吃3个月左右大豆异黄酮可以调好雌激素。如果患者体内雌激素缺乏的情况比较严重,可能需要吃6个月左右大豆异黄酮,甚至更长时间,才能调好雌激素。患者在服用大豆异黄酮时,需要在医生的指导下服用,避免自行服用,以免引起不良反应,比如恶心、呕吐、头晕等。如果患者出现上述症状,建议及时停药,并及时到正规医院就医治疗。

另外,患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时患者还可以适当运动,如散步、瑜伽等,有利于提高抵抗力。

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