通常情况下，3年没有长高，是否还会长，需要根据具体情况分析。
身高的增长一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关。如果父母较高，孩子一般会比较高，如果父母较矮，孩子一般会比较矮。此外，如果患者平时营养摄入不足，可能会导致营养不良，从而影响身高的增长。如果患者积极进行体育锻炼，如打篮球、跳绳、游泳等，可以促进骨骼的生长，还可以促进身体的新陈代谢，对身高的增长有一定的帮助。如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易影响生长激素的分泌，从而可能会出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
日常生活中患者要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。