肾精一般在1个月到3个月左右能补满，但是也需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、1个月
如果患者的自身体质比较好，而且在平时得到了及时有效的治疗，也特别注意平时的饮食健康，经常吃营养物质比较全面的食物，此时所需要的时间比较短一些，可能在1个月左右。
2、3个月
如果患者的自身体质比较弱，而且在平时没有得到及时有效的治疗，也不注意平时的饮食健康，经常吃垃圾食品，此时所需要的时间比较长久一些，可能在3个月左右。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃补肾类的食物，比如羊肉、韭菜、黑芝麻等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是避免吃垃圾食品，也要避免进行性生活，否则会使肾精在体内无法补满。