翻身盆腔部位里面扯着疼多考虑是盆腔炎引起的，也可能是盆腔淤血综合征、腰椎间盘突出症、附件炎、卵巢囊肿等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、盆腔炎
若是存在盆腔炎，会影响盆腔部位血液循环，使盆腔处于充血状态，会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
2、盆腔淤血综合征
如果长期久坐或者是长期站立，可能会影响盆腔部位血液循环，导致盆腔淤血综合征，会出现下腹部疼痛、月经量增多、面色发白等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，还要避免长期久坐或者是长期站立。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传因素等原因有关，大部分患者会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意腰部保暖，避免受凉。
4、附件炎
附件炎是指输卵管和卵巢的炎症，可能是由于不注意个人卫生、细菌感染等原因导致，由于炎症刺激，患者会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。患者可以在医生的指导下服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
5、卵巢囊肿
卵巢囊肿是指卵巢内或者是表面形成的囊状结构，可能与环境因素、饮食因素、感染因素等因素有关，患者可能会出现下腹部不适、月经异常、腹部肿块等症状。如果囊肿体积较小，患者可以遵医嘱服用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊等药物进行治疗。如果囊肿体积较大，患者可以通过卵巢囊肿剥除术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，避免不洁的性生活。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。